ќ социальных ритуалах и их беспомощности перед лицом нашей нужды.

(»з терапии и о терапии).

«ачем идти на терапию? «ачем брать коуч-сессии? «ачем делать что-то, что «нормальному» человеку кажетс€ избыточным, не производительным, не принос€щим доход? «ачем «из семьи выносить» что-то за ее границы и размещать в отношени€х с каким-то «придурком - шизиком»: «психологи сами все больные», «у них у самих все не слава богу, чему они могут научить?», «ага, разведен и других пытаетс€ чему-то учить при этом», «да € зарабатываю в 100 раз больше чем он» ну и т.д. Ќафига, в чем суть этого «социального €влени€» - психотерапи€?

Ётимологи€ слова психотерапи€ такова (из вики словар€): оно происходит от франц. psychoth?rapie, далее от ???? «дыхание, дух, душа» (восходит к праиндоевр. *bhes- «дуть») + др.-греч. ???????? «служение, почитание; лечение», из ???????? «прислуживать; ухаживать; лечить». ¬ р€де европейских €зыков слово заимств. через лат. therapia.

ѕомощь, служение душе! Ќе кошельку, не отношени€м, не телу - душе.

¬ этом смысле работа (та, на которую большинство людей ход€т каждое утро) - она эксплуатирует силы души, особенно если там нужно напр€гатьс€. Ќапр€гаемс€ мы ведь каким-то понуждени€м себ€ - того, что внутри, того что очень близко к пон€тию душа. Ќу и что, что некоторые этого уже не чувствуют - им, как они говор€т - «нормально» делать «нелюбимое» - они деньги зарабатывают семью кормить. ƒа, собственно, ни кто и не против, никому нет дела, если человек сам справл€етс€ со своей ношей. ¬опросы начинаютс€ когда перестает справл€тьс€.

ј с другой стороны - любима€ работа - она делаетс€ с той самой «с душой»! “о есть оп€ть таки же силами души. Ёто значит что человеку, условно говор€, повезло знать себ€, чувствовать себ€ и быть в собой в согласии.

ѕро отношени€: если это бизнес, то есть семь€ «не по любви», а ради той или иной выгоды - то это просто работа, ну и тоже, похоже нелюбима€, и тогда смотрим пункт выше. ј если отношени€ по любви - то скорее всего речь идет о глубоком взаимопонимании, когда с одной стороны душа в согласии с выбором данного человека в качестве партнера, а с другой стороны партнеры слышат, чувствуют, понимают друг друга - не приходитс€ врать, напр€гать совесть, манипулировать ну и т.д. („то такое любовь - давайте об этом в следующий раз).

я обрисовал крайние точки, чтобы было пон€тно о каком контексте жизни € тут говорю. Ќу так вот - осмелюсь за€вить, что счастливому человеку правда нафиг не нужна никака€ психотерапи€. —частливый - это у которого есть слышание себ€, понимание себ€ и который умеет это «себ€» разместить в отношени€х с миром. Ќе об€зательно это приведет к богатству, или рождению детей, или признанию, славе и прочим традиционным н€шкам. —корее так - у такого человека нет конфликта с собой. ” него, безусловно есть конфликты, но не с собой.

“ут конечно тоньше все, потому что любой «счастливый творческий человек» - как правило, просто скопище внутренних конфликтов. Ќо его счастье в том, что он не упр€тывает их, не маскирует от самого себ€, а выражает этот конфликт в своем творчестве, проживает их. “о есть не вступает в конфликт со своими внутренними конфликтами, а разрешает им быть. ѕомогаем всем внутренним конфликтующим част€м себ€ жить, договариватьс€, искать решение.

¬озвращаюсь к психотерапии как к социальному €влению, которое существовало в той или иной форме во все времена, во всех культурах, а значит она - потребность общества, а не придурь каких-то конкретных больных на голову людишек. ћы, психологи, психотерапевты, коучи призваны заботитьс€ именно о душе (буддисты мен€ сейчас закидают камень€ми, ибо нет никакой души). Ќе о сохранении отношений или помощи в выходе из них, не о бросании нелюбимой работы или повышении прибыли, не об исцелении тела от недуга или об€зательном достижении вз€тых на себ€ каких-то об€зательств.

ћы заботимс€ о том, чтобы внутренний конфликт был признан - если он есть, чтобы возникло ѕќЌ»ћјЌ»≈ себ€. »менно за этим идут на терапию. ј вот уже следствием понимани€ себ€, собственного признани€ себ€ идет прицепом «как быть в этих отношени€х», «что делать с этой работой» и т.д. и т.п. Ѕолее того, мы, сцуки такие, правда ведь - если повезет - выводим внутренний конфликт в его острую фазу. ‘азу, в которой невозможно быть долго.

¬ нашем ћеждународном ѕроекте "»нститут ќсознанности" с Ќаташей посто€нно этим занимаемс€ - актуализируем кризис, и мучаем, мучаем вопросами: "что же тебе важно то, деточка?". ј здесь мы в “аиланде - провели наш очередной интенсив 2017, на —амуи.[/caption] ќна, эта остра€ фаза (кстати, совершенно не об€зательно что это должно быть больно) - это самое глубокое дно €мы, вершина горы, лезвие меча, созревший плод, вдруг открывша€с€ дверь - встреча с которыми неминуемо ведет к подъему или спуску, к отсеканию или прин€тию, насыщению или началу чего-то нового. ќно происходит само, как естественный процесс, как эволюци€, распознаетс€ человеком как благо, хот€ внешне произойти может все что угодно.

Ёто € из общих соображений. ј теперь о том самом случае, который побудил мен€ сегодн€ с утра написать эту статью. ќ социальных ритуалах, которые беспомощны перед лицом наших истинных потребностей. Ќе хочу это прив€зывать к конкретному клиенту. ’очу говорить об этом как об общем месте, но тема вз€та из реальной терапевтической работы.

Ќапример о сексуальной близости как способе получить ту самую близость, котора€ стоит дороже чем секс, чем деньги.  огда кто-то кричит: «¬от €, увидь мен€, пойми мен€, почувствуй мен€, испытай, про€ви ко мне уважение, признай мен€, соединись со мной, со ћЌќ…, а не с моим телом, не с моими деньгами, не с моими болезн€ми или достижени€ми. Ќе с внешним. я готова отдавать тебе свои деньги, свое тело, свои таланты, напр€гать себ€ долгом и совестью, лишь бы ощутить это переживание - я ≈—“№. “џ ћ≈Ќя —ЋџЎ»Ў№? «начит то, в чем € себ€ подозреваю сама - что € не только мое тело, мои деньги, мои усили€, мое внешнее, что я - на самом деле ≈—“№. “о место, из которого принимаю решени€, люблю, жертвую собой или кем-то - это не фикци€, это не функци€, это мо€ перва€ правда. » если ты мен€ видишь, то € не одинока, а значит могу внутренне расслабитьс€. “еперь все в пор€дке. ћы встретились, и благодар€ твоему признанию мен€ € убедилась - со мной все в пор€дке. Ѕольше мне не нужно доказывать что я - ≈—“№».  

ƒальше - искусство размещени€ себ€ в ћире. “еперь мир нужно убедить, что я не только есть, но и имею право на –еализацию. ј мир говорит - может быть ты и имеешь право, но в этом мире есть законы, только их соблюдение и позволит тебе почувствовать себ€ реализованным. » законы эти очень простые - у теб€ должны быть ценности, и ты должен их продвигать всей своей жизнью, каждым своим актом. “огда ты почувствуешь свою реализованность.

Ќе когда ты сделаешь дл€ кого-то все на пределе сил, не когда ты выплатишь долги, ни когда ты перетрахаешь всех женщин/мужчин, заработаешь все деньги или поднимешьс€ по карьерной лестнице куда-то за облака, не когда справишьс€ со своей болезнью или родишь детей, не когда любые твои прихоти будут удовлетвор€тьс€ по щелчку пальцев…

ј когда ты будешь знать - что действительно ценно в этом мире, в твоей жизни, и что это знание руководит тобой каждый момент, любым твоим поступком.  ак-то так.

» вот скажите - какой из социальных ритуалов обеспечивает обе части этого процесса - признать себ€ и реализовать себ€? — одной стороны - все. — другой стороны - если контакт с —ќЅќ… потер€н - ни один. „то делает психотерапевт (и иже с ними) - восстанавливает этот контакт. јх да, это еще называетс€ почувствовать «свои границы», «свои потребности»… Ќичего нового ?. ¬елкам. ѕо скайпу, лично. Ќе дорого. ѕамидор сладкий как любоф! ѕакупай.

ј ¬ы что думаете?

P.S.: Ќа заставке - так разволновалс€, так разволновалс€ когда писал эту статью, что разбил свой завтрак - кефир в бокале. Ќикогда в жизни не пил кефир. —читал это почему-то ниже своего достоинства ?. » вот последнюю неделю подсел. ћожет это, там алкоголь? ?  

 

 


  P.S.S.: Ќу и всегда к ¬ашим услугам. «аписатьс€ на долгосрочную психотерапию или краткосрочную консультацию можно здесь: [contact-form-7 id="1605" title="–егистраци€ тренинг/консультацию»]